קורונה
פוסט אחד
-
נדבקתי בקורונה. מה עושים עכשיו? תרגילי נשימה!
מחלת הקורונה ממשיכה להתפשט. חלק מהנדבקים כלל לא יודעים שחלו או נשארים א-סימפטומטים, לעומתם אצל אחרים ההדבקה מתפתחת למחלה קשה ואף מסכנת חיים. מרגע שאדם נדבק בקורונה הוא לא ידע לאיזה כיוון תתפתח המחלה אצלו. במקום לשבת בחיבוק ידיים נוכל לתרגל את הנשימה. תרגול נשימה הוא פשוט קל, ולא דורש מיומנות קודמת. בהמשך הפוסט מצורפת
